نتائج البحث عن: "تمارين رياضية" (96 نتيجة)
صحة
طرق الوقاية من سرطان الرئة وعلاماته المبكرة تمثل حجر الزاوية في مواجهة أحد أخطر الأمراض عالميًا، ومع حلول شهر نوفمبر من كل عام، تتجدد الدعوات العالمية للتوعي...
صحة
خطة إنقاص الوزن بتعزيز الأيض لا تعتمد على الحلول السريعة أو الحميات القاسية التي تفشل على المدى الطويل؛ بل هي رحلة متكاملة ترتكز على بناء عادات يومية بسيطة و...
صحة
يُعد علاج إدمان العمل وأبرز علاماته موضوعًا حيويًا في عصرنا الحالي، حيث يتلاشى الخط الفاصل بين متطلبات الوظيفة والحياة الشخصية بشكل متزايد، وهذا الشعور القهر...
صحة
عادات صباحية تضر بصحة الكلى قد نمارسها دون وعي، معتقدين أنها بسيطة وغير مؤثرة؛ لكن تراكمها اليومي يضعف هذه الأعضاء الحيوية بصمت، فالكلى، التي تعمل كمصفاة للج...
صحة
متلازمة القيء الدوري هي لغز طبي محير يبدأ بشعور خفيف بالغثيان في الصباح، ليتحول سريعًا إلى نوبات قيء متكررة لا يمكن السيطرة عليها، وهذا الاضطراب العصبي لا ير...
صحة
يُعد تحول عامر خان الجسدي في فيلم Dangal أحد أبرز الأمثلة على التفاني الفني في تاريخ السينما الهندية؛ حيث يشتهر النجم البوليوودي بإتقانه المطلق لأدواره وسعيه...
صحة
خضراوات تساعد على خفض مستويات حمض اليوريك تمثل حجر الزاوية في أي نظام غذائي يهدف إلى محاربة فرط حمض البوليك في الدم؛ وهي حالة صحية قد تؤدي إلى آلام مبرحة…
أخبار محلية
وصفات طبيعية لتوريد الخدود هي البديل الآمن والمثالي لمستحضرات التجميل الكيميائية التي تملأ الأسواق، فالخدود الوردية تمنح الوجه مظهراً صحياً ونضراً يعكس جمالا...
صحة
متلازمة ما بعد الجلطة هي اضطراب وريدي مزمن قد يظهر بعد التعافي من جلطة وريدية عميقة، حيث لا تنتهي المعركة بإذابة الجلطة بل تستمر المعاناة مع أعراض مثل التورم...
صحة
نصائح للتكيف مع التوقيت الشتوي وضبط النوم تعتبر ضرورية مع كل تغيير موسمي، حيث إن نهاية التوقيت الصيفي قد تكون إشارة لبداية ما يعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي؛...
صحة
الشاي أم القهوة أيهما أفضل للطاقة هو سؤال يطرحه الملايين كل صباح، فكلا المشروبين يمثلان طقسًا أساسيًا لبدء اليوم بنشاط وحيوية؛ ويعتمد الاختيار بينهما على است...
أخبار دوليّة
يشكل توقيع مذكرة تفاهم بين وزارة الرياضة والهيئة السعودية للتخصصات الصحية خطوة استراتيجية نحو تطوير منظومة الطب الرياضي في المملكة، حيث يهدف هذا التعاون، الذ...
