نتائج البحث عن: "السبانخ" (55 نتيجة)
ترفيه
مواجهة الإنفلونزا والفيروسات تستوجب تبني 5 عادات يومية تحسن مناعة الأطفال في الشتاء، الأمر الذي يحميهم من الإصابة بالأمراض الفيروسية التي تتكاثر في الأجواء ا...
ترفيه
فواكه وخضراوات تقوي النظر وتحافظ على العينين أصبحت ضرورية في ظل الاستخدام المستمر للشاشات الذي يسبب إرهاق العين وجفافها وضعف الرؤية، فالجمع بينها يعزز صحة ال...
صحة
تعد عجينة العشر دقائق السعودية واحدة من أكثر الوصفات انتشار في عالم الطبخ خلال السنوات الأخيرة، بفضل سهولة تحضيرها ونتيجتها المبهرة التي تنافس أفضل أنواع الع...
تجارة وأعمال
أسعار الخضراوات والفاكهة والأسماك والدواجن اليوم الاثنين فى الفيوم تشهد استقراراً ملحوظاً مع توافر وفير من السلع التي تلبي احتياجات السوق، حيث تتابع مديرية ا...
تجارة وأعمال
أسعار الخضراوات والفاكهة والأسماك والدواجن اليوم الأحد فى الفيوم تشهد استقرارًا ملحوظًا وسط توافر كميات كبيرة تلبي احتياجات المواطنين، مع متابعة حثيثة من مدي...
تجارة وأعمال
زيادة المعروض من الطماطم والخضروات تسهم في انخفاض أسعارها بالأقصر، حيث تشهد أسواق الخضروات في الأقصر، يوم السبت 22 نوفمبر 2025، ارتفاعًا ملحوظًا في كميات الم...
صحة
إن أهم نصائح لتجنب الإصابة بالسرطان لا تقتصر على معالجة “الخلايا التالفة” فحسب، بل تمتد لتشمل فهمًا عميقًا للبيئة الداخلية للجسم؛ حيث يؤكد الأطباء أن دعم كفا...
صحة
تُعتبر أفضل أطعمة غنية بالفيتامينات لتعزيز المناعة في الشتاء خط الدفاع الأول ضد تحديات هذا الفصل الفريدة؛ فمع اقتراب الشتاء وتقلبات الطقس المصاحبة له من رياح...
أخبار محلية
تعتبر حيل تخزين الخضروات الطازجة لأسابيع من أهم المهارات التي يجب أن تتقنها كل ربة منزل، خاصة في ظل الأجواء الدافئة التي تسرّع من عملية تلف الأطعمة، فالقدرة ...
صحة
قد تتفوق أضرار مكملات الشعر والبشرة والأظافر على وعودها البراقة بالحصول على بشرة نضرة وشعر كثيف؛ إذ إن تركيباتها المعقدة من الفيتامينات والمعادن قد تمنح نتائ...
صحة
إن اتباع نظام غذائي لمرضى الضغط المرتفع لم يعد مجرد توصية طبية، بل هو حجر الزاوية في رحلة التعافي والسيطرة على هذا “الصديق الثقيل الظل”؛ فالعلم الحديث يؤكد أ...
صحة
اختيار الخضروات لمرضى السكري يعتبر خطوة حيوية نحو إدارة فعالة لمستويات الجلوكوز في الدم، فهو يتجاوز مجرد كونها “صحية” ليصل إلى فهم تأثيرها الدقيق بناءً على م...
