أعلنت تقارير طبية حديثة أن هشاشة العظام باتت تشكل تهديداً صامتاً يداهم الملايين نتيجة تسارع فقدان الكتلة العظمية بمعدل يفوق قدرة الجسم على التعويض، وهو ما يعزز أهمية رصد هشاشة العظام في مراحلها المبكرة لتجنب الكسور المفاجئة، وهذا يفسر لنا ضرورة الربط بين المؤشرات الحيوية وضعف البنية الهيكلية.
أعراض صامتة تسبق الكارثة
كشفت البيانات أن انحسار اللثة وضعف قبضة اليد يمثلان إنذارات أولية لمرض هشاشة العظام الذي قد يتطور دون ألم ملموس في البداية. وبقراءة المشهد، نجد أن قوة الأظافر تعد مرآة دقيقة لمدى كثافة المعادن داخل الهيكل العظمي البشري.
مخاطر فقدان الطول وانحناء الظهر
أدت الكسور الانضغاطية في الفقرات إلى تسجيل حالات فقدان ملحوظ في طول القامة بين المصابين، وفي تحول غير متوقع، قد تسبب السعلة القوية كسراً في العظام الهشة. والمثير للدهشة أن انحناء الظهر الناتج عن تآكل الفقرات يتسبب في ضيق تنفس حاد.
أسباب هشاشة العظام وتأثير الهرمونات
تعتبر التغيرات الهرمونية المحرك الرئيسي لتدهور الحالة الصحية، حيث يلعب نقص الاستروجين دوراً محورياً في إضعاف النسيج العظمي. والمفارقة هنا تبرز في كون سوء التغذية خلال مرحلة الطفولة يؤسس لقاعدة عظمية ضعيفة تنهار سريعاً عند التقدم في العمر وتراجع الهرمونات الجنسية.
عوامل تزيد احتمالات الإصابة
- الجنس والعمر: النساء فوق الخمسين أكثر عرضة للإصابة بأربعة أضعاف.
- التاريخ العائلي: وجود إصابات سابقة بين الأقارب يرفع مؤشرات الخطر.
- الأدوية المزمنة: استخدام الكورتيزون لفترات طويلة يسرع من وتيرة المرض.
- نمط الحياة: التدخين وقلة النشاط البدني يعطلان عمليات بناء الخلايا العظمية.
الفئات الأكثر عرضة للمرض
| الفئة |
عامل الخطر الرئيسي |
| النساء |
انقطاع الطمث ونقص الاستروجين |
| المرضى |
اضطرابات الغدة الدرقية والكلى |
| أصحاب البنية النحيفة |
نقص الكثافة المعدنية الطبيعية |
مع تزايد العوامل البيئية والوراثية المسببة لضعف الهياكل العظمية، هل ستنجح برامج التوعية المبكرة في خفض معدلات الكسور العالمية أم أن نمط الحياة الحديث سيجعل من هشاشة العظام أزمة صحية لا يمكن السيطرة عليها في المستقبل القريب؟
ثم اختر "إضافة إلى الشاشة الرئيسية"