البروبيوتيك

تتناول مضادًا حيويًا أو مكملاً غذائيًا؟ هكذا تحمي جهازك الهضمي من الإسهال.

آخر تحديث9 نوفمبر 2025 - 8:50صفيصحة
قائمة الأطعمة التي تفاقم اضطرابات المعدة.. تجنبها لتشعر بتحسن فوري.

آخر تحديث1 نوفمبر 2025 - 5:10صفيصحة
بعيدًا عن المضادات الحيوية.. 9 فيتامينات ومكملات لتسريع الشفاء من التهاب الأذن المؤلم.

آخر تحديث31 أكتوبر 2025 - 4:16مفيصحة