صحة
خفض الكوليسترول المرتفع: 3 تغييرات في نمط الحياة يصفها الأطباء كبديل فعال للأدوية.
خفض ارتفاع الكوليسترول بدون أدوية هو هدف واقعي يمكن تحقيقه عبر تبني تغييرات بسيطة ومستدامة في نمط الحياة اليومي، حيث يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول تهديدًا ...