نتائج البحث عن: "كوليسترول" (30 نتيجة)
صحة
خفض ارتفاع الكوليسترول بدون أدوية هو هدف واقعي يمكن تحقيقه عبر تبني تغييرات بسيطة ومستدامة في نمط الحياة اليومي، حيث يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول تهديدًا ...
ترفيه
تناول اليوسفي يوميا في الشتاء يمنح الجسم دعما قويا لفيتامين سي الذي يعزز مناعة الجسم ويقيه من العديد من الأمراض المرتبطة بانخفاض درجات الحرارة، مما يجعله خيا...
ترفيه
حمية بسيطة للشعور الدائم بالشبع تعد من أهم الطرق الطبيعية التي يبحث عنها كثيرون لتحقيق خسارة الوزن بدون أدوية؛ إذ يعتمد هذا النظام على تعزيز الشعور بالامتلاء...
ترفيه
تناول أنواع الشاي التي تنقذ صحتك هو خيار ذكي لتعزيز صحتك العامة بفضل الفوائد العلمية المثبتة لهذا المشروب العريق على الجسم والعقل؛ حيث أظهرت دراسات حديثة من ...
أخبار محلية
حظك اليوم برج السرطان السبت 13 ديسمبر 2025 يشير إلى ضرورة الانفتاح على الأفكار الجديدة التي قد تغيّر مسار حياتك بما يعود عليك بالنفع في مختلف المجالات، خصوصً...
أخبار محلية
الفول المدمس وجبة إفطار مصرية أصيلة تحمل بين مكوناتها فوائد صحية لا تُعد ولا تُحصى تُغني الجسم بعناصر غذائية متنوعة تجعلها خيارًا مميزًا للبداية اليومية، فهو...
ترفيه
الدهون الصحية في الأطعمة تعتبر مفتاحًا هامًا للحفاظ على صحة القلب والنظام الغذائي المتوازن، فهي تدعم وظائف الدماغ وتنظم الهرمونات، كما تساهم في تحسين الشعور ...
ترفيه
التخلص من رائحة الفم الكريهة في الصباح يعد من الأمور المهمة التي يبحث عنها الكثيرون لتعزيز الشعور بالثقة والراحة، والشاي الأخضر على الريق يسهم بشكل فعال في ت...
ترفيه
الإفراط في تناول البطاطا خلال الشتاء قد يؤثر بشكل كبير على صحة القلب، خصوصًا مع تزايد استهلاكها في هذا الفصل بين الأفراد الباحثين عن مصادر للدفء والطاقة، بسب...
ترفيه
5 أطعمة يكرهها خبراء التغذية لأنها تضر بصحة الجسم بشكل مباشر وتشكل خطرًا على الوقاية من الأمراض، وهذه الأطعمة الخمسة تؤثر سلبًا على الصحة وتزيد من احتمالية ا...
ترفيه
ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير البرتقال يوميًا؟ إن تناول عصير البرتقال يوميًا يمنح الجسم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، إذ يُعد مشروبًا غنيًا بالفيتامينات و...
ترفيه
مشاكل الشرايين الخفية قد تظهر إشارات تحذيرية خلال الليل، وهذه الأعراض الليلية البسيطة تحمل رسائل مهمة تكشف عن وجود اضطرابات خطيرة في الشرايين. التورم غير الم...
