نتائج البحث عن: "طرق خفض ضغط الدم" (9 نتيجة)
ترفيه
قاعدة 80/20 لإنقاص الوزن تعد من أكثر الطرق الذكية التي تعزز فقدان الوزن بشكل مستدام دون شعور بالحرمان أو الضغوط النفسية، حيث تعتمد على تعديل أسلوب التفكير ول...
ترفيه
ضغط العمل المستمر يؤثر بشكل واضح على صحة الجسم والعقل، ويبدأ بإرسال إشارات تحذيرية يجب الانتباه إليها فورًا، فغالبًا ما يكون الشعور الأول هو صداع متكرر ومستم...
أخبار محلية
طقس السعودية اليوم يشهد أمطارًا رعدية متوسطة إلى غزيرة على عدة مناطق، يصاحبها زخات من البرد ورياح نشطة تؤدي إلى جريان السيول، خصوصًا في مناطق جازان، عسير، ال...
ترفيه
تناول أنواع الشاي التي تنقذ صحتك هو خيار ذكي لتعزيز صحتك العامة بفضل الفوائد العلمية المثبتة لهذا المشروب العريق على الجسم والعقل؛ حيث أظهرت دراسات حديثة من ...
ترفيه
تشهد إسرائيل فيضانات ودمار واسع وإخلاء منازل بسبب العاصفة بايرون التي ضربت البلاد بقوة وأثرت على مناطق متعددة، ما أدى إلى انقطاع خدمات حيوية وتسجيل أضرار تفو...
صحة
طرق تطهير القولون بشكل طبيعي تحظى باهتمام كبير نظرًا للدور الحيوي الذي يلعبه القولون، أو الأمعاء الغليظة، في صحة الجهاز الهضمي؛ فالحفاظ على وظيفته لا يقل أهم...
صحة
تُعد حمية البحر المتوسط لمرضى الصدفية استراتيجية غذائية فعالة للحد من شدة الأعراض والمضاعفات التي تؤثر على صحة وشكل الجلد لدى الكبار والأطفال على حد سواء، إذ...
صحة
أضرار الفول السوداني على الكبد تمثل جانبًا خفيًا لوجبة خفيفة شهيرة، حيث قد يحتوي على مركبات الأفلاتوكسينات السامة التي تنتجها أنواع معينة من العفن؛ وهذا التع...
صحة
ما هو الأرق المتناقض وأسبابه وعلاجه، وهل شعرت يومًا أنك قضيت الليلة مستيقظًا بينما يؤكد من حولك أنك كنت نائمًا بعمق، لتستيقظ في الصباح وأنت تشعر بإرهاق شديد ...
