صحة
خفض ضغط الدم المرتفع.. قائمة بأقوى الأطعمة التي ينصح بها الأطباء للسيطرة عليه.
إن اتباع نظام غذائي لمرضى الضغط المرتفع لم يعد مجرد توصية طبية، بل هو حجر الزاوية في رحلة التعافي والسيطرة على هذا “الصديق الثقيل الظل”؛ فالعلم الحديث يؤكد أ...
1 نوفمبر 2025
خلود احمد