ترفيه
ارتداء الجوارب أثناء النوم: كيف تؤثر على حرارة الجسم وجودة النوم؟
ارتداء الشراب أثناء النوم قد يكون خيارًا شائعًا لتدفئة القدمين خاصة خلال الأجواء الباردة، ولكن ارتداء الشراب ليلا أثناء النوم يحمل بعض الأضرار التي لا يعلمها...