نتائج البحث عن: "ارتفاع الكوليسترول" (12 نتيجة)
صحة
خفض ارتفاع الكوليسترول بدون أدوية هو هدف واقعي يمكن تحقيقه عبر تبني تغييرات بسيطة ومستدامة في نمط الحياة اليومي، حيث يشكل ارتفاع مستويات الكوليسترول تهديدًا ...
أخبار محلية
حظك اليوم برج السرطان السبت 13 ديسمبر 2025 يشير إلى ضرورة الانفتاح على الأفكار الجديدة التي قد تغيّر مسار حياتك بما يعود عليك بالنفع في مختلف المجالات، خصوصً...
صحة
نصائح تناول الألبان للحالات الصحية الخاصة تعتبر حجر الزاوية لدمج هذه المجموعة الغذائية الحيوية ضمن نظام صحي متوازن، فعلى الرغم من أن منتجات الألبان تمثل ركيز...
صحة
إن أهم الفحوصات الطبية الدورية تعد بمثابة درع وقائي يمكن أن ينقذ حياتك، حيث أوصى كبار الأطباء بضرورة الالتزام بإجراء ثلاثة اختبارات أساسية تشمل قياس مستوى ال...
ترفيه
تناول اليوسفي يوميا في الشتاء يمنح الجسم دعما قويا لفيتامين سي الذي يعزز مناعة الجسم ويقيه من العديد من الأمراض المرتبطة بانخفاض درجات الحرارة، مما يجعله خيا...
ترفيه
مشاكل الشرايين الخفية قد تظهر إشارات تحذيرية خلال الليل، وهذه الأعراض الليلية البسيطة تحمل رسائل مهمة تكشف عن وجود اضطرابات خطيرة في الشرايين. التورم غير الم...
صحة
أفضل التمارين الرياضية لمرضى السكري تعد حجر الزاوية في خطة الإدارة الصحية الشاملة، ليس فقط للمصابين بالسكري من النوع الأول أو الثاني، بل أيضًا للأفراد في مرح...
صحة
علامات النوبة القلبية المبكرة قد لا تكون درامية كما تصورها الأفلام؛ بل غالبًا ما تبدأ بهدوء خادع لا يثير القلق، كشعور بسيط بالضيق في الصدر أو إرهاق غير مبرر،...
صحة
يُعد مرض السكر من النوع الثاني عند الأطفال والمراهقين ظاهرة مقلقة تتزايد معدلاتها عالميًا بشكل كبير، حيث تشير الإحصائيات إلى أن ما يقرب من 340 مليون طفل ومرا...
صحة
اختيار الخضروات لمرضى السكري يعتبر خطوة حيوية نحو إدارة فعالة لمستويات الجلوكوز في الدم، فهو يتجاوز مجرد كونها “صحية” ليصل إلى فهم تأثيرها الدقيق بناءً على م...
صحة
النظام الغذائي بدون سكر ولحوم وألبان وخبز أصبح اتجاهًا شائعًا لدى الكثيرين الباحثين عن أسلوب حياة يجمع بين الرشاقة والصحة الجيدة وراحة الجهاز الهضمي؛ حيث يتج...
صحة
تُعتبر فوائد الباذنجان الصحية للجسم كنزًا غذائيًا متكاملًا، فهو لا يقتصر على كونه مكونًا لذيذًا في العديد من الأطباق؛ بل يمتد تأثيره ليشمل دعم الصحة العامة ب...
