نتائج البحث عن: "إرهاق الجسم" (80 نتيجة)
ترفيه
أطعمة غنية بالمغنيسيوم وتأثير تناولها قبل النوم من المواضيع التي يزداد البحث عنها، خصوصًا بعد انتشار فيديوهات على منصات التواصل الاجتماعي تشير إلى أهمية المغ...
ترفيه
شعور بالإرهاق عند تغير الطقس هو حالة يعاني منها الكثير من الناس، وهي ليست مجرد انزعاج نفسي عابر؛ بل تعود لأسباب علمية تتعلق بكيفية تكيف الجسم مع المتغيرات ال...
ترفيه
عدد ساعات النوم المثالي في الشتاء تؤثر بشكل كبير على توازن الجسم، لاسيما أن قلة ضوء النهار تغير بشكل ملحوظ ساعات النوم وطبيعته، فتزداد حاجتنا للنوم بسبب اختل...
ترفيه
تحذير من مشروبات الطاقة أصبح ضرورة ملحة بعد تسجيل حالات خطيرة نتيجة الإفراط في استهلاكها؛ إذ ثبت ارتباط تناول مشروبات الطاقة بكميات كبيرة بالكثير من المخاطر ...
ترفيه
ماذا يحدث للجسم عند السهر لوقت متأخر يخرج عن كونه مجرد شعور بالإرهاق أو ضعف التركيز في اليوم التالي، بل يشمل مجموعة من الآثار البيولوجية العميقة التي تؤثر عل...
ترفيه
ضغط العمل المستمر يؤثر بشكل واضح على صحة الجسم والعقل، ويبدأ بإرسال إشارات تحذيرية يجب الانتباه إليها فورًا، فغالبًا ما يكون الشعور الأول هو صداع متكرر ومستم...
ترفيه
تُعدّ الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء نزلات البرد من العناصر الأساسية للحفاظ على قوة جهاز المناعة وتسريع الشفاء، إذ لا تقتصر أهمية التغذية على تعزيز الصحة فقط،...
ترفيه
الاهتمام بدعم مخزون الحديد في الجسم ضروري لتجنب 5 أزمات صحية قد تصيب الإنسان نتيجة نقص هذا العنصر الحيوي؛ فالحديد لا يقتصر دوره على كونه مجرد مغذي، بل إنه عنصر…
صحة
مشروبات طبيعية لتحسين وظائف الكلى تعد جزءاً أساسياً من الحفاظ على صحة الجسم العامة، فالكلى هي الفلتر الطبيعي الذي ينقي دمنا من السموم والفضلات، ومع مرور الوق...
صحة
علامات النوبة القلبية المبكرة قد لا تكون درامية كما تصورها الأفلام؛ بل غالبًا ما تبدأ بهدوء خادع لا يثير القلق، كشعور بسيط بالضيق في الصدر أو إرهاق غير مبرر،...
صحة
العلامات المبكرة لسرطان البنكرياس غالبًا ما تكون خادعة ومضللة، حيث يُعرف هذا النوع من السرطان بصعوبة علاجه نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة في مراحله الأولى حتى ي...
أخبار محلية
توقعات الأبراج حظك اليوم برج الجدي تكشف عن شخصية جدي متزنة تجمع بين الطموح والجدية والانضباط، فهو شخص يعتمد على العمل الجاد ويتحلى بالصبر، مؤمنًا أن النجاح ل...
