نتائج البحث عن: "تمارين" (309 نتيجة)
أخبار محلية
خدعة بسيطة لتحسين علاقتك مع مولود برج الدلو تكمن في فهم طبيعة شخصيته المتجددة والمليئة بالابتكار، فهو يمتلك عقلًا منفتحًا وروحًا تحب التجربة والاستكشاف، مما ...
رياضة
مواعيد مباريات مصر في أمم أفريقيا بالمغرب تشغل بال عشاق الكرة المصرية خاصة مع انطلاقة البطولة المقررة في 21 ديسمبر الجاري، والتي تمتد حتى 18 يناير المقبل؛ حي...
ترفيه
فيروس H1N1 المنتشر بين الأطفال والكبار في المدارس والحضانات أثار قلق الكثيرين، خاصة مع ظهور أعراض تشبه نزلات البرد وانتشارها السريع، ما أدى إلى تساؤلات حول م...
ترفيه
الجلوس لفترات طويلة دون حركة يؤثر بشكل كبير على صحتك، ويتسبب في مشكلات صحية متعددة تبدأ بتباطؤ الدورة الدموية وتنتهي بزيادة خطورة الإصابة بأمراض مزمنة؛ فقد ب...
ترفيه
فقدان الوزن بعد سن الثلاثين أصبح تحديًا أكبر، ليس فقط بسبب العادات الغذائية أو النشاط البدني، بل لأن الجسم يمر بتحولات فسيولوجية تؤثر بشكل مباشر على معدل حرق...
رياضة
أخبار الرياضة المصرية اليوم الجمعة 12-12-2025 تشهد حركة نشطة على جميع الأصعدة، حيث يواصل منتخب مصر تحت قيادة حسام حسن تدريباته المكثفة بمركز المنتخبات الوطني...
أخبار محلية
حظك اليوم لبرج الميزان يتسم بأجواء من التجديد والانطلاق نحو آفاق جديدة، حيث يشجّعك الفلك على مغادرة ذكريات الماضي وفتح صفحة جديدة بتفاؤل وحيوية؛ إذ يتميز موا...
أخبار محلية
حظك اليوم برج الأسد السبت 13 ديسمبر يبرز أهمية مواجهة المشكلات العاطفية بثبات، فمواليد برج الأسد يمتازون بطاقة طموح لا متناهية ودافع قوي نحو التفوق والنجاح، ...
ترفيه
شعور بالإرهاق عند تغير الطقس هو حالة يعاني منها الكثير من الناس، وهي ليست مجرد انزعاج نفسي عابر؛ بل تعود لأسباب علمية تتعلق بكيفية تكيف الجسم مع المتغيرات ال...
رياضة
موقف ثلاثي الزمالك أمام مباراة حرس الحدود بات محور اهتمام الجماهير، حيث أعلن مصدر داخل النادي عن التحديثات الأخيرة لحالة كل من عبد الله السعيد وأحمد ربيع ونب...
رياضة
اقتربت تطورات إصابة عبد الله السعيد فى الزمالك من الوصول إلى نقطة الانتهاء، حيث يقترب اللاعب من استكمال البرنامج التأهيلي الذي وضعه له الجهاز الطبي للتعافي م...
رياضة
بدأت منتخب أنجولا استعداداته المكثفة لبطولة كأس أمم أفريقيا 2025، في ظل رغبة قوية من الفريق لتحقيق نتائج مميزة بلدًا لتعزيز مكانته في المحفل القاري، خصوصًا م...
