نتائج البحث عن: "تناول الخضروات" (74 نتيجة)
أخبار محلية
حظك اليوم برج العقرب الاثنين 8 ديسمبر 2025 يشير إلى ضرورة تخصيص وقت للتواصل مع ذاتك، فهذا النهج يعزز من قدرتك على مواجهة التحديات بثبات، ويعكس القوة التي يمت...
أخبار محلية
موعد بداية فصل الشتاء 2025 في مصر يحظى باهتمام واسع مع اقتراب الانقلاب الشتوي الذي يحدث يوم الأحد 21 ديسمبر 2025، بحسب الحسابات الفلكية من المعهد القومي للبح...
ترفيه
الوقاية من الإنفلونزا الموسمية ضرورية مع اقتراب فصل الشتاء وانتشار الفيروس في البيوت وأماكن العمل والمدارس، خصوصًا مع التغيرات المناخية السريعة وزيادة معدلات...
أخبار محلية
مفاجآت تنتظر مواليد برج الميزان بدءاً من اليوم وحتى أوائل عام 2026 ستحدث تغييرات مهمة في حياتهم، وخاصة على الصعيد المهني والعاطفي والصحي، حيث يجتمع الحظ والت...
صحة
تُعد حمية البحر المتوسط لمرضى الصدفية استراتيجية غذائية فعالة للحد من شدة الأعراض والمضاعفات التي تؤثر على صحة وشكل الجلد لدى الكبار والأطفال على حد سواء، إذ...
ترفيه
دور البرد المنتشر أثار قلق كثير من الناس مؤخرًا، خاصة مع المخاوف من تحورات فيروس كورونا، لكن وزارة الصحة المصرية أكدت أن ما يشهده المجتمع الآن هو انتشار الإن...
ترفيه
دهون الكبد تعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي تصاحب أنماط الحياة غير الصحية والعادات الغذائية الخاطئة، ويمكن أن يؤدي الالتزام بالعادات اليومية المناسبة ...
ترفيه
حمية بسيطة للشعور الدائم بالشبع تعد من أهم الطرق الطبيعية التي يبحث عنها كثيرون لتحقيق خسارة الوزن بدون أدوية؛ إذ يعتمد هذا النظام على تعزيز الشعور بالامتلاء...
ترفيه
انخفاض شديد في درجات الحرارة يجتاح البلاد اليوم، خاصة خلال فترة الليل والصباح الباكر، مع اعتدال نسبي خلال النهار مصحوب بنشاط رياح خفيف يزيد الإحساس بالبرودة،...
أخبار محلية
حساسيتك المفرطة لمواليد برج السرطان قد توقعك في مأزق اليوم إذا لم تنتبه جيدًا، فالسرطانيون معروفون بالحنان والوفاء، ويولون اهتمامًا خاصًا لحماية عائلتهم وتأم...
ترفيه
نظام غذائي يعتمد على السكريات فقط قد يبدو للبعض خيارًا سهلًا وميدانيًا للحصول على طاقة سريعة، لكن الأخطار الصحية المرتبطة بهذا النمط من التغذية لا تُستهان به...
ترفيه
أفضل 7 أكلات شتوية تحميك من البرد تُعد من أهم الوسائل الطبيعية التي تعزز من قوة جهاز المناعة وتمنح الجسم الدفء اللازم لمقاومة الأمراض الموسمية بفعالية، خاصة ...
