نتائج البحث عن: "النوم غير الكافي" (43 نتيجة)
أخبار محلية
مواقيت الصلاة اليوم الأربعاء 3 ديسمبر 2025 في بورسعيد تحظى بأهمية كبيرة لدى سكان المدينة، حيث تحرص الهيئة العامة للمساحة على توفير المواعيد الدقيقة للصلوات ا...
أخبار محلية
يوم مثالي للحب.. كيف يحافظ برج الأسد على طاقته اليوم؟ يدخل مولود برج الأسد مرحلة يختلط فيها الطموح بالوعي العاطفي، حيث تمنحه الأجواء اليوم فرصة ضبط مساره بثق...
ترفيه
يشهد مواليد برج الدلو اليوم الثلاثاء مزيجًا من النشاط الذهني والفرص الجديدة، مع ضرورة التروي قبل اتخاذ أي قرارات مهمة. يوم ملائم للتخطيط، التفكير في المشاريع...
أخبار محلية
فاكسيرا تؤكد عدم وجود فيروس خطير يهدد حياة طلاب المدارس والترويج لهذا الادعاء غير صحيح إطلاقًا، فقد أكد الدكتور مصطفى محمدي مدير عام التطعيمات بالمصل واللقاح...
أخبار محلية
شهر رمضان يمثل نقطة تحول سنوية في حياة المسلمين، وينتظره الجميع بفارغ الصبر لما يحمله من أجواء روحانية وقيم اجتماعية تتجلى في كل بيت، إذ أن معرفة موعد شهر رم...
أخبار محلية
درجات الحرارة غدا تبرز طقسًا خريفيًا مائلًا للبرودة، إذ أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن يوم الجمعة الموافق 28 نوفمبر 2025 سيشهد أحوالًا جوية متقلبة بين...
أخبار محلية
مفاجآت غير سارة تنتظرك مواليد برج الحمل في العمل قد تؤثر على يومك بشكل ملحوظ، رغم جرأتك وطموحك المستمر نحو النجاح؛ إلا أن الظروف اليوم تتطلب منك ضبط النفس وا...
أخبار محلية
برج الثور حظك اليوم الإثنين 24 نوفمبر 2025: توقعات مهنية وعاطفية وصحية تفصيلية يهتم مواليد برج الثور بمعرفة تأثيرات الفلك على حياتهم اليومية، خصوصاً على الصع...
صحة
أسباب التشنجات المفاجئة وأنواعها تمثل واحدة من الظواهر العصبية التي تثير قلقًا بالغًا، حيث تنجم عن اضطراب حاد ومفاجئ في النشاط الكهربائي للدماغ، مما يؤدي إلى...
صحة
أمراض تغير الفصول عند الأطفال تشكل تحديًا سنويًا للآباء، فمع انحسار حرارة الصيف وإقبال نسمات الخريف الباردة، تبدأ موجة من العطس والسعال التي تختبر صحة الصغار...
صحة
تعتبر أعراض الخوف من الظلام وطرق التغلب عليه من أكثر التحديات النفسية شيوعًا، فهو ليس مجرد شعور عابر بالتوتر عند إطفاء الأنوار؛ بل حالة تُعرف علميًا باسم “ره...
صحة
خطة إنقاص الوزن بتعزيز الأيض لا تعتمد على الحلول السريعة أو الحميات القاسية التي تفشل على المدى الطويل؛ بل هي رحلة متكاملة ترتكز على بناء عادات يومية بسيطة و...
