نتائج البحث عن: "النوم" (329 نتيجة)
صحة
متلازمة دماغ الفشار هي حالة نفسية حديثة حذر منها الخبراء، وتنتشر بشكل خاص بين الشباب والمراهقين بسبب الغرق في العالم الرقمي، حيث يؤدي الاستخدام المفرط للهوات...
صحة
معرفة الفرق بين تغيرات المزاج واكتئاب الشتاء أمر ضروري مع حلول الأيام الباردة والغيوم الكثيفة، حيث يختبر الكثيرون تحولًا في حالتهم النفسية؛ لكن التمييز بين ا...
أخبار دوليّة
تتجه الأنظار الآن نحو مواعيد اختبارات الفصل الدراسي الأول في السعودية، حيث يدخل الطلاب والمعلمون مرحلة حاسمة من التركيز والجدية مع اقتراب العد التنازلي للامت...
صحة
خطة إنقاص الوزن بتعزيز الأيض لا تعتمد على الحلول السريعة أو الحميات القاسية التي تفشل على المدى الطويل؛ بل هي رحلة متكاملة ترتكز على بناء عادات يومية بسيطة و...
صحة
عوامل تؤثر على زيادة الطول عند الأطفال لم تعد محصورة في الخريطة الجينية الموروثة فحسب، بل أصبحت تشمل منظومة متكاملة من المؤثرات البيئية والهرمونية وأسلوب الح...
أخبار دوليّة
أعلنت الإدارة العامة للتعليم عن مواعيد الدوام الشتوي في مدارس الطائف الجديدة، والتي سيبدأ تطبيقها تزامنًا مع التغيرات المناخية ودخول فصل الشتاء، حيث يأتي هذا...
صحة
عادات صباحية تضر بصحة الكلى قد نمارسها دون وعي، معتقدين أنها بسيطة وغير مؤثرة؛ لكن تراكمها اليومي يضعف هذه الأعضاء الحيوية بصمت، فالكلى، التي تعمل كمصفاة للج...
صحة
متلازمة القيء الدوري هي لغز طبي محير يبدأ بشعور خفيف بالغثيان في الصباح، ليتحول سريعًا إلى نوبات قيء متكررة لا يمكن السيطرة عليها، وهذا الاضطراب العصبي لا ير...
صحة
علامات النوبة القلبية المبكرة قد لا تكون درامية كما تصورها الأفلام؛ بل غالبًا ما تبدأ بهدوء خادع لا يثير القلق، كشعور بسيط بالضيق في الصدر أو إرهاق غير مبرر،...
صحة
يُعد التأثير النفسي للصدفية على الأطفال قضية جوهرية تتجاوز الأعراض الجلدية الظاهرة، حيث كشفت تقارير حديثة، استنادًا إلى موقع “هيلث سينترال”، أن هذا المرض الج...
أخبار محلية
تقدم الوصفات الطبيعية والنصائح للتخلص من حبوب الأنف حلولاً عملية وفعالة لمشكلة جمالية شائعة ومزعجة، فظهور البثور في هذه المنطقة الحساسة من الوجه لا يؤثر فقط ...
صحة
يتطلب علاج صداع الجيوب الأنفية فهمًا عميقًا للأعراض المزعجة التي يسببها؛ حيث يشعر المريض بألم وضغط شديد خلف العينين والأنف والخدين، مما يؤثر على جودة الحياة ...
