نتائج البحث عن: "النوم" (329 نتيجة)
أخبار محلية
أفضل الشموع العطرية للتركيز هي أداتك السرية لمكافحة التشتت والضباب الذهني الذي قد يسيطر عليك أثناء أوقات العمل أو المذاكرة المكثفة؛ حيث أن الحل لمشكلة فقدان ...
صحة
تُظهر الأبحاث الحديثة أن اكتشاف علامات مبكرة مشتركة بين الزهايمر وباركنسون لم يعد مجرد فرضية علمية؛ بل أصبح حقيقة تغير فهمنا لهذين الاضطرابين العصبيين، إذ تش...
صحة
إن أهم نصائح لتجنب الإصابة بالسرطان لا تقتصر على معالجة “الخلايا التالفة” فحسب، بل تمتد لتشمل فهمًا عميقًا للبيئة الداخلية للجسم؛ حيث يؤكد الأطباء أن دعم كفا...
صحة
عوامل خطر الإصابة بمرض السكري تشكل مزيجًا معقدًا بين الاستعداد الوراثي والعادات اليومية، ورغم أن الجينات تلعب دورًا أساسيًا، إلا أن نمط الحياة غير الصحي أصبح...
صحة
الفرق بين النسيان الطبيعي وأعراض الخرف هو تساؤل يثير قلق الكثيرين مع التقدم في العمر، فبينما يعتبر تراجع الذاكرة البسيط جزءاً طبيعياً من مسار الشيخوخة، قد تك...
صحة
الاستعداد للشتاء وحماية الأسرة من العدوى يبدأ مع أولى نسمات الخريف الباردة، حيث تتزايد التساؤلات حول التوقيت المثالي لإخراج الملابس الثقيلة والأغطية؛ خاصة مع...
صحة
تعتبر أعراض تليف الكبد وعلاماته المبكرة والخطيرة مؤشراً هاماً على حالة صحية معقدة، حيث يبدأ تلف الكبد بالتهاب الخلايا الذي يؤدي إلى موتها تدريجياً، ليحل محله...
صحة
فوائد التسامح للصحة النفسية تتجاوز مجرد الشعور بالراحة اللحظية؛ فهي تمتد لتصبح أساسًا لحياة متوازنة ومستقرة، ففي السادس عشر من نوفمبر من كل عام، يسلط العالم ...
أخبار محلية
موضة ديكور 2026 للألوان الشتوية الدافئة تعد بتغيير جذري في مفهوم الدفء المنزلي؛ فمع اقتراب الشتاء يبحث الجميع عن طرق لتحويل بيوتهم إلى ملاذات آمنة ومريحة، وه...
صحة
علاج التهاب الحلق في المنزل طبيعيا يبدأ بفهم أسبابه المتعددة، فسواء كان مصدر الألم حساسية موسمية مزعجة، أو فيروس عنيد، أو حتى عدوى بكتيرية، فإن الشعور بالتها...
أخبار محلية
التخلص من نزلات البرد بسرعة هو ما يسعى إليه الجميع خاصة مع تقلبات الطقس وانتشار العدوى الفيروسية التي تعكر صفو حياتنا اليومية؛ فرغم أن نزلات البرد ليست حالة ...
صحة
تُعد تهوية المنازل في الشتاء ضرورة صحية يتغافل عنها الكثيرون، فمع انخفاض درجات الحرارة، نميل إلى إغلاق النوافذ والأبواب بإحكام بحثًا عن الدفء، لكن هذا الإجرا...
