نتائج البحث عن: "نصائح تحسين المزاج" (19 نتيجة)
أخبار دوليّة
موعد إجازة منتصف العام الدراسي يحتل مكانة بارزة في تفكير طلاب السعودية وأولياء أمورهم مع اقتراب الفترة التي يحتاج فيها الجميع إلى استراحة تنعش الحماس وتعيد ا...
أخبار محلية
تحذير لمولود برج الحوت من أمر قد يغير حياته.. اعرف حظك اليوم بينصحك بإيه يتميز مولود برج الحوت بتسامحه الكبير وقدرته على تجاوز الخلافات التي قد تنشأ مع شريك ...
أخبار محلية
توقعات عاطفية: القرارات العشوائية ليست في مصلحة الحمل.. والعذراء يراجع حساباته مع الشريك توقعات الأبراج اليومية تعكس تأثيرات الكواكب على مختلف مجالات الحياة،...
أخبار محلية
وضعك الصحي اليوم: السرطان في حاجة لمراقبة وضعه.. ونصيحة لـ الحوت بالتخفيف من الطعام يعتبر وضعك الصحي اليوم من أهم عوامل الاهتمام التي يجب أن تراعيها، خصوصًا ...
صحة
تُعد نصائح للحفاظ على صحة القلب في الشتاء ضرورة حتمية، حيث إن برودة الطقس لا تزيد فقط من انتشار نزلات البرد والإنفلونزا، بل ترفع بشكل ملحوظ من خطر الإصابة با...
صحة
تُعد تمارين التنفس لتخفيف التوتر والقلق أداة فعالة وفورية يمكن لأي شخص استخدامها لاستعادة الهدوء والسيطرة في لحظات الضغط؛ فعلى الرغم من أن التنفس عملية تلقائ...
صحة
نصائح للتكيف مع التوقيت الشتوي وضبط النوم تعتبر ضرورية مع كل تغيير موسمي، حيث إن نهاية التوقيت الصيفي قد تكون إشارة لبداية ما يعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي؛...
