نتائج البحث عن: "تغذية صحية" (123 نتيجة)
ترفيه
تُعدّ الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء نزلات البرد من العناصر الأساسية للحفاظ على قوة جهاز المناعة وتسريع الشفاء، إذ لا تقتصر أهمية التغذية على تعزيز الصحة فقط،...
ترفيه
مي عز الدين تكشف نظامها الغذائي بعد الزواج مع أخصائي التغذية أحمد تيمور، حيث شاركت الفنانة تفاصيل النظام الجديد الذي تتبعه ضمن خطة لإنقاص وزنها، موضحة أن الن...
أخبار دوليّة
انطلاقًا من السعي لتعزيز المفاهيم الحديثة، برزت أهمية مناقشة جودة الغذاء لدى الطلاب كأولوية استراتيجية في ملتقى «فكّر يتكامل.. لجودةٍ تُستدام» الذي نظمه تعلي...
صحة
فوائد الكشري المصري الصحية تتجاوز كونه مجرد طبق شعبي شهير؛ فهو يمثل جزءًا من الهوية الثقافية التي تسعى مصر لتسجيلها ضمن قوائم التراث العالمي غير المادي لدى ا...
ترفيه
برد الصباح عند الأطفال يمثل تحديًا شائعًا مع بداية فصل الشتاء أو تغيرات الطقس، إذ يتعرض كثير من الصغار لنزلات برد أو زكام بسبب انخفاض حرارة الجسم وعدم تكيفه ...
ترفيه
سر الحفاظ على الشباب والصحة عند شاروخان وكاجول يتجسد في نمط حياة متوازن يجمع بين تغذية صحية وممارسة الرياضة بانتظام مع إدراك عميق لأهمية الصحة النفسية، حيث ي...
ترفيه
ذكاء الطفل يمكن تطويره بعادات يومية بسيطة لا تتطلب تدريبًا معقدًا، بل تعتمد على ممارسات طبيعية تحفز الدماغ وتنمي القدرات العقلية بشكل مستمر، مما يسهل التعلم ...
ترفيه
تمارين منزلية تكشف سر رشاقة المشاهير وتقلل توتر السيدات تساعد على الحفاظ على الجسم مشدود وجذاب دون الحاجة إلى معدات رياضية متخصصة أو صالات فاخرة، فالكثير من ...
أخبار محلية
الحظ يغازل مواليد برج الحمل اليوم، مما يفتح أمامهم باب النجاح والفرص الواضحة على المستويات المختلفة؛ إذ يتميز مواليد هذا البرج بالتنظيم العالي والطموح الشديد...
أخبار محلية
حظك اليوم برج العذراء السبت 20-12-2025 يشير إلى أهمية العناية بصحتك والاهتمام بتوازنك النفسي والجسدي، فمواليد برج العذراء يتسمون بالعاطفة والوفاء مع ذكاء عمل...
ترفيه
قاعدة 80/20 لإنقاص الوزن تعد من أكثر الطرق الذكية التي تعزز فقدان الوزن بشكل مستدام دون شعور بالحرمان أو الضغوط النفسية، حيث تعتمد على تعديل أسلوب التفكير ول...
ترفيه
سبب وفاة لاعب كمال أجسام صيني عن عمر 30 عامًا اتبع نظامًا صحيًا صارمًا رغم ذلك، جاء خبر وفاة لاعب كمال الأجسام الصيني وانج كون صادمًا للكثيرين؛ إذ كان يصف…
