نتائج البحث عن: "تخفيف التوتر" (117 نتيجة)
صحة
إن تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية أصبح واقعًا ملموسًا في عالمنا الرقمي؛ فبينما صُممت هذه المنصات لتعزيز التقارب والتفاعل، كشفت دراسات متزايد...
صحة
خضراوات تساعد على خفض مستويات حمض اليوريك تمثل حجر الزاوية في أي نظام غذائي يهدف إلى محاربة فرط حمض البوليك في الدم؛ وهي حالة صحية قد تؤدي إلى آلام مبرحة…
صحة
تُعد أسباب ظهور حب الشباب لدى البالغين أكثر تعقيدًا مما يعتقد الكثيرون، فهي لم تعد أزمة مقتصرة على سنوات المراهقة، بل أصبحت ظاهرة شائعة تطارد النساء بشكل خاص...
صحة
تُعد أطعمة ومشروبات لتهدئة المعدة الحساسة الحل الأمثل لمواجهة الاضطرابات الهضمية التي أصبحت شائعة بسبب ضغوط الحياة العصرية وتنوع الأطعمة المصنعة؛ فالمعدة تتأ...
رياضة
مصير يانيك فيريرا مع الزمالك بات على المحك بشكل كبير؛ حيث أصبحت بطولة السوبر المحلي القادمة في الإمارات هي طوق النجاة الأخير للمدرب البلجيكي، الذي يواجه ضغوط...
صحة
تُعد أسباب انقطاع الطمث المبكر والمخاطر الصحية من أهم المواضيع التي تشغل بال الكثير من النساء؛ حيث تعرف هذه الحالة بأنها التوقف الدائم للدورة الشهرية قبل بلو...
صحة
تُعتبر أسباب الصدفية وعوامل تفاقمها مزيجاً معقداً من العوامل الوراثية والمناعية والبيئية؛ حيث تُعرّف الصدفية بأنها حالة جلدية مزمنة وغير معدية تتسبب في ظهور ...
صحة
يُعد تفاقم أعراض الصدفية في الخريف والشتاء تحديًا كبيرًا يواجهه العديد من المصابين بهذا المرض الجلدي المزمن، حيث يجلب تغير الفصول معه طقسًا أكثر برودة وجفافً...
أخبار دوليّة
أعلنت وزارة التعليم السعودية عن توسيع صلاحيات مديري المدارس في نظام حضوري لتشمل التعديل اليدوي المباشر لبيانات الحضور والانصراف، وهي خطوة إدارية متقدمة تهدف ...
