نتائج البحث عن: "النوم غير الكافي" (43 نتيجة)
أخبار محلية
مولود برج الدلو يتمتع بروح مرحة وحب للحياة، مما يجعله شغوفًا بالخروج والسهر، وكذلك بالسفر وقضاء أوقات مميزة مع أحبائه، فهو يحرص دائمًا على التواجد مع عائلته ...
أخبار محلية
تغيرات على الصعيد المهني في انتظار مواليد برج الحوت في العام الجديد تبرز بشكل واضح في مختلف جوانب حياتهم، فمولود برج الحوت المولود بين 19 فبراير و20 مارس يعر...
أخبار محلية
دعم غير متوقع يطرق باب مولود برج الحوت اليوم، ليمنحه طاقة قوية من الأشخاص المحيطين به الذين يستمد منهم قوته، فهو برج حساس يتأثر بأصغر الكلمات سواء مدح أو ذم،…
أخبار محلية
ترتيب السرير فور الاستيقاظ من النوم قد يبدو عادة يومية مفيدة، لكن دراسة حديثة تحذر من هذه العادة وتوضح أن تأجيل ترتيب السرير يسمح للسرير بالتهوية ويقلل من نم...
ترفيه
يستيقظ مواليد برج السرطان يوم الإثنين بطاقة متجددة، ويشعرون بأن الفرص الصغيرة التي تظهر لهم قد تتحول إلى إنجازات مهمة على المدى الطويل. اليوم يحمل فرصة لإعاد...
ترفيه
زيادة ضربات القلب ليلا هي ظاهرة يواجهها الكثير من الأشخاص، خاصة عند الاستعداد للنوم، حيث يصاحبها شعور بالخفقان السريع أو القوي أو غير المنتظم؛ ما يثير تساؤلا...
صحة
أطعمة تساعد في علاج انقطاع التنفس أثناء النوم قد تكون هي المفتاح الذي يغيب عن الكثيرين لتحسين جودة يومهم، فالنوم ليس مجرد راحة؛ بل هو عملية إعادة ضبط حيوية ل...
ترفيه
تعاني نسبة كبيرة من مرضى حساسية الجيوب الأنفية من صداع مزمن يمكن أن يلازمهم لأيام عدة، يسبب لهم إزعاجًا كبيرًا بسبب تأثيره على الحواس كالطريقة التي يرون بها ...
ترفيه
شرب الكاكاو يوميًا وفوائده الصحية المذهلة تظهر جليًا في دعم صحة القلب والجهاز العصبي والمناعي، خاصة عند تناوله بانتظام وباعتدال مع تفضيل أن يكون خامًا وخاليً...
أخبار محلية
راجع خطواتك بهدوء والنتائج مضمونة، فما ينتظر مولود برج العذراء اليوم هو فترة تتسم بالدقة والتمعّن في اتخاذ القرارات، إذ يُنصح بالتمهل وعدم التسرع في الخطوات ...
أخبار محلية
توقعات الأبراج حظك اليوم برج الدلو 13 ديسمبر 2025 ترصد بوضوح المؤشرات الفلكية التي تؤثر في مختلف نواحي حياة مواليد برج الدلو؛ سواء على الصعيد المهني، العاطفي...
علوم وتكنولوجيا
الهواتف المحمولة وتأثيرها على صحة اليافعين: المخاطر والإيجابيات المتعلقة باستخدام الهاتف في سن مبكرة تأثير استخدام الهاتف المحمول على صحة اليافعين وتشخيص الم...
