قرر حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر منح لاعبي الفريق الأول الحرية في تناول وجبة الإفطار خلال التواجد في المغرب، دون فرض أي قيود، وذلك في إطار الاهتمام بحالة اللاعبين بعد رحلة السفر الطويلة من القاهرة إلى أغادير استعدادًا لمنافسات بطولة كأس أمم أفريقيا 2025، التي تستضيفها المغرب. جاء هذا القرار مراعاة للإرهاق والتعب الذي يعاني منه اللاعبون بسبب التنقل الطويل والجهد الكبير الذي يبذلونه استعدادًا للمباريات القارية.
قرار حسام حسن بشأن تناول الإفطار وتأثيره على لاعبي المنتخب في المغرب
منح حسام حسن لاعبي منتخب مصر حرية اختيار تناول وجبة الإفطار أو تخطيها خلال تواجدهم في المغرب، وهو ما يعكس ثقته في إدارة اللاعبين لأنفسهم بما يتناسب مع حالتهم البدنية. يهدف هذا القرار إلى تخفيف الضغوط عن اللاعبين الذين يعانون من إرهاق السفر، خاصةً عقب الرحلة الطويلة من القاهرة إلى أغادير، التي شهدت حالة إجهاد للجميع بسبب تغير البيئة والطقس والتوقيت، وهو ما يتطلب مرونة في النظام الغذائي صباح كل يوم لتعزيز الاستعداد للمباريات المقبلة.
تدريبات المنتخب المصري الأولى بالمغرب استعدادًا لكأس أمم أفريقيا
بدأ منتخب مصر الأول لكرة القدم، بقيادة حسام حسن، أولى جلسات التدريبات في المغرب اليوم الخميس، استعدادًا لمواجهة منتخب زيمبابوي ضمن الجولة الأولى من منافسات بطولة كأس أمم أفريقيا 2025. يسعى المدرب إلى إعداد فريقه بدقة من خلال التركيز على الجوانب الفنية والبدنية، ومنح اللاعبين أوقات راحة مناسبة. تتضمن التحضيرات التدريبات الجماعية، والتكتيكية، بالإضافة لتنظيم برامج غذائية مرنة تسمح بحرية تناول الإفطار حسب رغبة كل لاعب. هذه التدريبات تعد المحطة الأولى في استكمال رحلة اللاعبون نحو تقديم أفضل أداء في البطولة التي تُعدّ من أهم المسابقات القارية.
تفاصيل مجموعة وقائمة منتخب مصر في بطولة كأس أمم أفريقيا 2025
يقع منتخب مصر في المجموعة الثانية ضمن منافسات بطولة كأس أمم أفريقيا، إلى جانب منتخبات زيمبابوي وأنجولا وجنوب أفريقيا، حيث تبدأ مباريات الفراعنة بمواجهة زيمبابوي يوم 22 ديسمبر الجاري. قائمة المنتخب تضم نخبة من أبرز اللاعبين:
- حراسة المرمى: محمد الشناوي، أحمد الشناوي، مصطفى شوبير، ومحمد صبحي
- خط الدفاع: محمد هاني، أحمد عيد، رامي ربيعة، خالد صبحي، ياسر إبراهيم، محمد إسماعيل، حسام عبد المجيد، محمد حمدي، وأحمد فتوح
- خط الوسط: مروان عطية، حمدي فتحي، مهند لاشين، محمود صابر، محمد شحاتة، إمام عاشور، أحمد سيد زيزو، محمود تريزيجيه، إبراهيم عادل، مصطفى فتحي
- خط الهجوم: عمر مرموش، محمد صلاح، مصطفى محمد، صلاح محسن، وأسامة فيصل
يحرص الجهاز الفني على متابعة حالة كل لاعب عن كثب، مع توفير أجواء تساعد في الحفاظ على جاهزية جميع اللاعبين، سواء من حيث التدريبات البدنية أو الحرية في تناول الطعام، خصوصًا وجبة الإفطار التي تعد من العناصر الحيوية في نظامهم الغذائي اليومي.
| المباراة | التاريخ |
|---|---|
| مصر × زيمبابوي | 22 ديسمبر 2025 |
تمثل هذه المرحلة الحرجة في تجهيز المنتخب المصري أهمية كبيرة لتهيئة اللاعبين بدنيا وفنيا، مع ترك مساحة للراحة والتعامل الفردي مع استهلاك الوجبات الأساسية، وهو ما يظهر من خلال قرار حسام حسن بمنح لاعبيه حرية تناول الإفطار أثناء الإقامة في المغرب استعدادًا للبطولة القارية.
يمثل حرص قيادة المنتخب على تأمين بيئة مناسبة للاعبين من حيث التدريبات ومرونة النظام الغذائي نقطة قوة في الاستعداد لمنافسات كأس أمم أفريقيا، وهو ما يتطلب قدرة عالية على التكيف مع ظروف السفر والإرهاق الذي يصاحبها مع المحافظة على تركيز اللاعبين في أجواء المنافسة.