واصل محمود حمدي “الونش” وعبد الله السعيد ومصطفى الزناري، ثلاثي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، البرنامج التأهيلي المحدد لهم، وذلك على هامش المران الذي أقيم عصر اليوم الثلاثاء. على ملعب النادي استعدادا لمواجهة مودرن سبورت المقبلة ضمن مسابقة الدوري الممتاز.
وأدى الونش وعبدالله السعيد والزناري مجموعة من التدريبات التأهيلية سواء بالجري حول الملعب بجوار أحد الأقسام باستخدام الأجهزة الرياضية، بقيادة علاء رجب مخطط أحمال الفريق، في إطار البرنامج التدريبي. البرنامج المعد لهم لإعدادهم للمشاركة في التدريب الجماعي.
وحرص الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق على متابعة البرنامج التأهيلي للثلاثي وإعطائهم تعليمات خاصة في إطار البرنامج المقرر لهم.
كما خضع لاعبو الفريق، الذين شاركوا بشكل أساسي في مباراة إنيمبا الأخيرة في كأس الاتحاد الأفريقي، لتدريبات خاصة للتعافي والتأهيل على هامش المران. وأدت هذه المجموعة بعض تمارين الاستشفاء باستخدام الأجهزة الرياضية المخصصة لها والتي وضعها الجهاز الفني على أرض الملعب.
وقرر الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس، أن تكتفي هذه المجموعة بأداء تمارين التأهيل والتعافي دون المشاركة في باقي الحصص التدريبية الجماعية، خوفا من التعرض للإرهاق.
ويستعد فريق الزمالك لمواجهة مودرن سبورت المقرر لها الخميس المقبل ضمن الجولة التاسعة لمسابقة الدوري الممتاز.
التعليقات