قوم بتجربة طريقة عمل العدس بوصفة لذيذة، وسوف تعجب أطفالك الصغار والكبار، وأيضا لن تكلفك أي شئ، وستجدين أن تلك الوصفة من أسهل وأمتع الوصفات التي ستعطيك طبق من شوربة العدس كاملة الفيتامينات والمعادن، وأيضا بلون كهرماني أحلى وأجمل من المطاعم، فإليك طريقة عمل شوربة العدس بوصفة رائعة، ولن تأخذ منك سوى دقائق وتصبح جاهزة لتناولها في الأجواء الشتوية.
شوربة العدس
هناك طريقة بسيطة سوف تساعدك في عمل طبق شوربة العدس، وستجدين أنك قد حصلتي على طعم رائع ومميز وبمكونات كلها أقتصادية وبسيطة، ويمكنك ع ملها كالطريقة الأتية، ولابد أن تعرف أن العدس يعمل على تقوية المناعة، وإعطاء الجسم ألياف وملينات كبيعية لمن يعاني من الإمساك، وهذا لاحتواء شوربة العدس على الخضروات الهامة واللازمة لمعالجة مشاكل الجهاز الهضمي، وإليك طريقة عملها لتساعد جسمك في الحصول على كل الفيتامينات وأيضا تساعد على تخسيس الجسم والحصول على جسم متناسق، كما أيضا تعطي الجسم المعادن الهامة.
مكونات شوربة العدس
إليك أهم المكونات التي يجب أن تحضرها حتى تتمكن من عمل الشوربة بشكل صحيح، وتستفاد من جميع الفيتامينات والمعادن بها، والمكونات هي:
- كوبين عدس أصفر.
- 3 قطع كوسة.
- 3 حبات طماطم.
- وحدتان من البصل الأحمر.
- 3 قطع جزر.
- 5 فصوص ثوم.
- ملعقة من الكركم.
- ربع ملعقة كمون.
- ربع ملعقة كزبرة.
- ملح حسب رغبتك.
- ربع كوب من المعكرونة الشعيرية.
طريقة عمل شوربة العدس
يمكنك عمل شوربة العدس عن طريق عدة خطوات بسيطة، وسوف تساعدك في أن تحصل على الطعم اللذيذ والذي سيحبه جميع أطفالك الصغار، والطريقة لعمل الشوربة هي كالتالي:
- سوف تقوم بغسل كل المكونات السابقة جيدا ما عادا الشعيرية والزيت والتوابل، وتقوم بعدها بوضع كل المكونات في حلة كبيرة ووضعها على الموقد.
- قم بعد ذلك بتركها حتى تنضج جيدا، وتقوم بجلب الخلاط الكهربائي أو مضرب البيض وخفقهم جيدا.
- سوف تقوم بجلب الزيت والشعيرية، وتحميرها جيدا، ثم تقوم بوضع العدس، و معه كل التوابل والملح.
- حركه يمين ويسار حتى يتم تسوية الشعيرية، وتنضج، ويتم وضعهم في أكواب تقديم الشوربة.
- استمتع بألذ طعم مع العيش المحمص أو يمكنك تحمير شرائح من البصل حسب رغبتك، وبالهناء والشفاء.