وكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد أن شرب كوب من الحليب يوميا قد يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بهذا المرض.
ووجدت الدراسة أن إضافة 300 ملغ من الكالسيوم يوميا (أي ما يعادل تقريبا الكمية الموجودة في كوب كبير من الحليب) قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بنسبة 17%، بحسب ما ورد في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. .
وقام الباحثون بتحليل عادات الأكل لأكثر من 542 ألف امرأة لدراسة تأثير 97 نوعا من الأطعمة والمواد المغذية على خطر الإصابة بالسرطان على مدى 16 عاما.
وأظهرت النتائج أن الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والزبادي، ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالمرض. كما وجدت الدراسة أن شرب ما يعادل كوبًا كبيرًا من النبيذ يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالعدوى بنسبة 15%. وتبين أيضًا أن اللحوم الحمراء والمعالجة من بين الأطعمة المرتبطة بزيادة المخاطر، حيث يرتبط تناول 30 جرامًا إضافيًا يوميًا بزيادة المخاطر بنسبة 8٪.
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة نيتشر كوميونيكيشنز. “ويوصي الباحثون باستشارة الأطباء للحصول على مزيد من المعلومات حول الوقاية من سرطان الأمعاء.”
إقرأ أيضاً:
في 24 ثانية.. عصابة تسرق متجر آبل بهذه الطريقة – فيديو
4 أبراج فلكية معرضة دائماً للعين الشريرة والحسد.. “لا يمكن أن يكونوا سعداء”
12 علامة تكشف إصابتك بالسكري.. لا تتجاهلها
هذا ما يحدث لجسمك ومعدتك عند تناول البرتقال…مفاجأة
بعد وفاة شخص وإصابة اثنين، احذر من خطر مميت في منزلك
التعليقات