تعتبر حبة البركة من أشهر البذور التي استخدمت في الطب الشعبي منذ قرون، لكن هل تعلم أنها تقي من أمراض الشتاء؟
وبحسب ما ورد في موقع “الصحة” نكشف لكم أهم فوائد الحبة السوداء وزيتها الخام في علاج أمراض الشتاء
غنية بمضادات الأكسدة
زيت الحبة السوداء له تأثيرات مضادة للأكسدة، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى مادة كيميائية نباتية موجودة في الزيت تسمى ثيموكينون.
يستطيع الثيموكينون محاربة الجذور الحرة، وهي جزيئات غير مستقرة في الجسم تلحق الضرر بالحمض النووي في خلاياك.
يمكن أن يزيد هذا الضرر من فرص الإصابة بأمراض معينة، بما في ذلك السرطان، بمرور الوقت. لقد درس الباحثون الثيموكينون لقدرته على المساعدة في علاج السرطان والأمراض الأخرى.
يحسن أعراض الحساسية
تشير بعض الأدلة إلى أن زيت الحبة السوداء يمكن أن يخفف بعض أعراض الحساسية. وجدت دراسة صغيرة نشرت في عام 2014 أن الأشخاص الذين استخدموا مستحضرًا موضعيًا من زيت الحبة السوداء لمدة ستة أسابيع شعروا ببعض الراحة من أعراض التهاب الأنف التحسسي (حمى القش). وشملت هذه الأعراض العطس، والحكة أو سيلان الأنف، وحكة في العيون، والدموع.
وأشار الباحثون إلى أن زيت الحبة السوداء كان أكثر فعالية لدى الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة.
قد يحسن وظائف الرئة
أظهرت الأبحاث أن الثيموكينون قادر على مكافحة الالتهابات، ويمكن أن يكون زيت الحبة السوداء مفيدًا بشكل خاص في علاج الحالات التي تسبب التهاب الرئتين، مثل الربو. يسبب الربو التهابًا في الشعب الهوائية داخل الرئتين، مما يجعل التنفس صعبًا.
وجدت دراسة نشرت عام 2017 أن زيت الحبة السوداء قد يخفف أعراض الربو، ووجدت دراسة نشرت عام 2020 أن مكملات زيت الحبة السوداء تحسن بشكل كبير وظائف الرئة وتقلل الالتهاب لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الانسداد الرئوي المزمن (COPD). تشير هذه النتائج إلى أن زيت الحبة السوداء قد يصبح علاجًا إضافيًا للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الالتهابات.
محاربة الفطريات
يتمتع زيت الحبة السوداء بخصائص مضادة للفطريات، مما يعني أنه يمكن أن يبطئ أو يوقف نمو الكائنات الفطرية. يمكن أن يكون الزيت مفيدًا في علاج الالتهابات الفطرية، وتشير بعض الأدلة إلى أن زيت الحبة السوداء قد يكون فعالًا مثل عقار أمبيزيوم (أمفوتيريسين ب) المضاد للفطريات. عادة.
التعليقات