10:02 صباحا
الأربعاء 8 يناير 2025
ويعتبر القرنبيط من الخضار المفيدة الغنية بالعناصر الغذائية، لكن هناك بعض الفئات ينصح بالتقليل أو تجنب تناول القرنبيط، لأسباب صحية مختلفة، بحسب أحمد صلاح.
متلازمة القولون العصبي والتهاب الأمعاء
وأكد اختصاصي التغذية أن القرنبيط يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما قد يسبب صعوبة في الهضم لدى مرضى القولون العصبي والتهاب الأمعاء، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض مثل الانتفاخ والغازات والإمساك أو الإسهال.
وينصح هؤلاء المرضى بتناول القرنبيط بكميات قليلة جداً أو تجنبه تماماً، خاصة خلال فترات تهيج القولون.
المرضى الذين يعانون من حصوات الكلى أو النقرس
وأضاف، عبر تصريح خاص لمصراوي، أن القرنبيط يحتوي على مركبات البيورين التي تتحلل في الجسم إلى حمض البوليك. ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم قد يزيد من خطر حصوات الكلى أو تفاقم أعراض النقرس.
وينصح مرضى حصوات الكلى والنقرس بتناول القرنبيط باعتدال أو تجنبه تماماً في بعض الحالات، واستشارة الطبيب لتحديد الكمية المناسبة.
مرضى الغدة الدرقية (خاصة قصور الغدة الدرقية)
واختتم صلاح: “يحتوي القرنبيط على مركبات قد تعيق امتصاص الجسم لليود، وهو عنصر ضروري لإنتاج هرمونات الغدة الدرقية. وينصح مرضى قصور الغدة الدرقية بتناول القرنبيط باعتدال، وطهيه جيداً، والتأكد من حصولهم على كمية كافية من اليود من مصادر أخرى.
إقرأ أيضاً:
“المرأة القطة”.. 10 صور ومعلومات عن المليارديرة جوسلين وايلدنشتاين
بعد سماعها أصواتا غريبة.. امرأة تجد شيئا صادما ومرعبا (فيديو)
4 علامات زودياك ستواجه سوء الحظ والفقر في يناير 2025
تناوله على الريق.. 6 أطعمة تحميك من سرطان البنكرياس والسكري
توقف عن تناولها فوراً.. 3 أطعمة تزيد الإصابة بسرطان القولون
التعليقات